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Férias de verão

0 Comentários 16 de Janeiro, 2020

É hora de renovar as esperanças, remodelar as atitudes e ser mais eficiente!
 

Um novo ano se inicia e como sempre, nossos corações e mentes se abrem para as novas atitudes, novas formas de pensar, novas ideias para sermos mais eficazes.
 

É muito comum e super positivo começarmos um ano com promessas e metas, por isso, cabe a cada um dar seu máximo em tudo que traçou.
 

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Já pensou em bem-estar hoje?

0 Comentários 02 de Dezembro, 2019
Um verdadeiro tabu que se arrasta por anos, em 2019 chegou em seu clímax: o bem-estar mental. Quando falamos de bem-estar sempre nos vem à cabeça alguém fazendo alguma atividade física ao ar livre, mas será que apenas nisso se resume bem estar? Não!
 
O bem-estar mental é um dos, ou talvez, o mais importante dos cuidados que podemos ter conosco. Cuidar da nossa mente é chave para uma vida saudável. Falar sob ...
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